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产后奶水少，怎么可以多点奶水呢？

性别：女

年龄：24岁

产后5天喝生乳汁 奶多了些，之后奶水到现在都不怎么多了，有什么好办法啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡延博 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，这种情况是需要及时的催奶的，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。

陶伟星 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.

张淑丽 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县镇中心医院

问题分析：建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行 还是要注意添加配方奶粉.

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产后1周以后奶水充足.产后两周内的乳汁会减少。而排乳时间是48-78个小时之后。若乳汁足够，则通常在一星期之后。产妇产后要给孩子进行充分的吮吸，孩子的吮吸次数越多，乳汁会更充足，下奶的速度也会更快。建议平时注意平衡膳食，哺乳期女性要多吃高蛋白高脂肪的汤，例如：排骨汤、鸡汤、鱼汤等，保持外阴的清洁。
产后奶水不足的原因有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后奶水不足的原因主要有以下情况。产后奶水不足，通常是由于孕妇本身乳腺发育不良、乳腺管堵塞、乳头凹陷、甲状腺功能低下、抑郁惊恐、长时间睡眠不足、过度劳累、产后大出血、营养不良、长期吸烟、酗酒、哺乳方法不当等原因引起的。需要及时到医院进行检查，然后在医生的指导下进行相应的处理。日常生活中，应当注意保持较为愉悦的心情，不要有太大的压力，饮食应当以营养并且较为清淡的食物为主。
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产后奶水少，可以通过调整饮食、按摩等方式来改善。具体分析如下：产妇的乳汁分泌与产后的神经内分泌有关。宝宝要有良好的情绪，才能让宝宝的奶水排出。在分娩后的30分钟内，要让孩子吮吸奶嘴，促进乳房的乳液分泌。可以通过按摩胸部来缓解乳汁的缺乏。平时可以多吃鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等，可以促进乳腺的分泌。同时要保证足够的睡眠。
流产后奶水要不要挤
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，流产后奶水不要挤。挤压乳房机构非常容易造成乳腺炎，造成乳房感染，挤压后也能使乳汁增加。流产后有少量的奶水不用管它，只要注意乳房的护理，不要压到乳房，过几天就会回奶。如果奶水偏多的话，可以用内服维生素B6片等药品回奶。流产后身体代谢，会刺激性乳房代谢的乳汁，但伴随着催乳素分泌慢慢降低和消退，乳汁也会降低和消退，因此有少量奶水不要挤。
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顺产后1-3天会分泌乳汁，一般会有黄色的奶水，这是一种富含营养素的牛奶。因为是顺产，有利于产后乳汁的分泌。在分娩后的30分钟内要进行母乳喂养，因为婴儿在出生后的30分钟内是最好的吸吮时间，在这个时候，婴儿可以通过对母乳进行充分的吸吮。生完婴儿之后的第一个星期要注意吃一些可以增加奶水的食物，比如小米粥、鲤鱼汤等。
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引产后奶水一般五天左右会没有的。大月份的产程是会有奶水的。如果引产后出现乳汁，应做好以下几点:1。不要排空乳房，也不要挤压乳房。2.尽量少喝汤，尤其不要煮汤。肉汤会增加乳汁分泌。如果达到了以上两点，5天左右就可以退货了。如果感觉没有效果，乳房疼痛明显，也可以去当地公立正规医院购买60g-90g生麦芽，放入水中煎煮泡茶。每日一剂，连续服用3-5天。
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若为阴道分娩产后，短期内便会产生母乳，但对于剖腹产的产妇而言，初乳可能不会立即产生，需1-2天时间，初乳浓度较高、量较少。通常产后无奶催奶有以下几种方法：1、与新生儿亲密接触：生产后需以较快速度与新生儿亲密接触，使其吸吮乳头，刺激子宫收缩、减少出血，此为促进泌乳较好且较直接的一种方法；2、可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。可以用吸奶器吸乳头，刺激乳房分泌乳汁，这样母乳慢慢就会有了。
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一般情况下，产后奶水不足可能有以下两种原因：1、分娩时，特别是在分娩的时候，特别是在分娩的时候，会出现大量的失血，会消耗很多的精力，会损耗很多的阳气，也会因为怀孕的时候，会把大部分的养分都输送到孩子的体内，从而造成产妇的气血不足。而牛奶的来源就是血液，会导致牛奶分泌不足。2、产后没有按时喂奶、生病、生气等导致乳房管堵塞导致的乳液无法排泄，导致乳汁堆积。
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奶水少多喝点汤类，比如排骨汤鲫鱼汤猪蹄汤，或者借助中草药也可以，一般药店都有卖的相关药物买回来和鲫鱼排骨猪蹄都可以一起炖，这些对下来都有一定的作用。让宝宝多吸奶这样有助于奶水分泌的快，平时不要吃生冷刺激油腻的食物，这些都会阻碍奶水分泌的。
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产后奶水少可以去药房买通奶茶喝的，或者买点鱼或骨头来炖汤喝，每天多喝点炖汤之内的，就会增多奶水的。睡眠要保证充足心情也要保证舒适要不一样也会导致没奶，不管有没有奶水都要给宝宝吮吸。
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