5天了，一直咳嗽有痰，晚上睡不着，...

一般情况下，宝宝咳嗽有痰晚上睡不好可以通过药物治疗、雾化治疗、生活管理等方式来缓解。具体分析如下：1.药物治疗：宝宝可以在医生指导下服用川贝止咳糖浆、复方鲜竹沥液等药物进行缓解。2.雾化治疗：在宝宝睡觉前可以进行雾化治疗，通过超声雾化，将药物直接作用于咽喉、支气管等部位，从而起到较好的治疗作用。3.生活管理：家长要尽量保持室内空气清新、湿润，避免空气过于污浊、干燥，以免进一步刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽有痰的病情。

婴儿晚上睡觉时有痰，应该仍然与呼吸道感染有关。有些食疗方法可以先用，如用梨冰糖和川贝烧开水，或用大蒜冰糖烧开水。不改善咳痰是有帮助的。感冒时注意清淡饮食。如果婴儿的症状没有改善，仍然需要服药进行面对面的诊断治疗。

一般来说，儿童鼻炎晚上喉咙咳嗽有痰可采取以下手段治疗：呼吸道感染、胃反流、急性鼻炎等可能会导致出现儿童鼻炎晚上喉咙咳嗽有痰的情况，家长可及时带宝宝前往医院，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。

简单的失眠，可以通过改变作息习惯进行调整，要保证尽可能的白天不睡觉，所有的睡眠都集中到晚上。同时生活节奏方面主张让自己动起来，尽可能的去忙碌，不要有时间就躺下或者坐下，给自己任何一丝一毫白天入睡的机会。当改变作息习惯无法调整失眠的时候，需要进行就医治疗。

考虑到孩子晚上哭的现象，可能是因为盖了太多被子，太热或太冷，或者孩子是否饿了，或者腹部不适，腹胀和腹痛。父母找出孩子哭的原因，然后消除症状，这样孩子晚上哭的频率就会降低。否则，可能会影响孩子的健康和父母的睡眠。

喉咙痒一直咳嗽有痰，可以口服抗过敏的药物进行缓解喉咙瘙痒的症状，在临床上比较常见的药物有扑尔敏和氯雷他定分散片。在进行服药期间，应该在医生的嘱托之下不要擅自用药，避免对身体造成损伤，同时还可以口服化痰药物，比如蒲地蓝口服液和兰沁口服液等。服用药物以后患者的病情就会有所好转，在饮食方面尽量吃清淡的食物，不要熬夜，适当的增强抵抗力。

保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

可以在睡前服用一些含有镇咳成分，并且持续作用时间较长的药物，来帮助比较快速的控制咳嗽，提高睡眠质量。多数在感冒后期咳嗽，而且每次躺下之后咳嗽才会很明显。因为当身体平躺的时候血液回流增多，肺部血液量也比较多，然后加上本身的感冒可能引起肺部气管等一定量的病变，比如炎症。

外界因素：长期熬夜、长期打游戏、压力过大，或者追连续剧，都可导致正常生物钟紊乱，内界因素：中医概念中血虚的，由于心失所养会出现失眠，神不守舍，故难以安养心神，睡不着觉。其次，肾虚的病人不仅睡不着觉，同时还伴有腰酸、腿软、头晕眼花的症状。

失眠是一种常见睡眠障碍，我国近五成的人群都曾有过不同程度的失眠。如果长期失眠可能会引发心悸、头痛等症状，还可能会引发高血压、糖尿病等疾病，因此要及时进行调理。临床上采取认知行为改善，通过调整对失眠的态度，不过分关注睡眠，不强迫自己入睡，另外可以通过专业的训练和助眠行为来改善失眠问题。另外可以通过物理方法来进行调理，改善失眠的物理治疗方法比较多，可以使用重复经颅磁刺激、经颅电刺激、静电刺激等方式来进行改善。也建议使用晚必安酸枣仁油软胶囊，该产品以炒酸枣仁为主要原料，不含任何西药和激素类成分，具有镇静催眠、改善记忆力的功效，能够长期使用，不仅能改善失眠，长期使用还有益于身体的健康。因此，如果失眠人群出现了长期失眠的情况，要及时选择合适的方式进行改善，以防对身体造成损害。