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头脑胀痛，紧绷绷的，精神不集中

性别：女

年龄：26

头脑胀痛，紧绷绷的，精神不集中，记忆力下降，贪睡，紧张，焦虑，做什么事情都没信心，这种情况有8年左右了，医生，我这种情况需要做脑部检查吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
童一心 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 浙江省中医院

问题分析：你好!提高记忆力,第一补充微量元素，也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等.
这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用.增加记忆力很有效的，祝你健康

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