性别:女
年龄:16
问题分析:您好。我建议你。控制饮食。合理营养。多参加体育运动。坚持锻炼跑步。多喝水。早晚跑步。效果比较好。祝你健康快乐。
问题分析:健康指导:你好,根据你提供的身高和体重的数据,你的标准体重应该是60公斤左右,从营养学的角度考虑建议你在平时的生活中要多参加体育活动,可以促进能量的消耗,在饮食中要多吃些丝瓜,苦瓜等食物有利于身体的减肥。
问题分析:您好,体重指数为体重公斤除以身高的平方,正常18到25,您的体重指数为26,属轻度肥胖,建议少吃多运动。
问题分析:你好,根据身高及体重比例分析,属于偏胖情况,可能是因脂肪分布不均,堆积引起,建议可以通过合理膳食,适当进行加强锻炼,有助改善症状。