有一年多了吧睡不着觉，有一点儿

问题分析：你这种情况考虑是神经衰弱引起，建议你服用养血安神类药物治疗，平日注意锻炼身体，养成良好的睡眠习惯。

问题分析：你好，你的症状就是失眠的，可以口服帮助睡眠的药物比如说，安定片，氯美扎酮等药物。保持愉快的心情，锻炼身体。

问题分析：你好根据你的描述，请问是否最近睡眠周期紊乱？建议可以用温水泡泡脚，喝杯热牛奶，这样都是有助于睡眠的

问题分析：你好，根据你的描述是属于失眠，失眠的原因有多种情况，情绪紧张，压力过大，心思重，都可引起失眠，而且焦虑也可引起失眠，查出原因对症治疗。