性别：女
年龄：13
问题分析：你好，考虑身高和遗传，饮食，体质有关系，建议你加强营养多吃高蛋白食物，多锻炼身体增强体质，多打篮球会长高的。
问题分析：你好，根据你的描述，今年14岁了，身高1米45，月经是两年前来的。现在女孩子来月经都比较早。但是骨骼还在发育成长，身高肯定会再长的。你会长多高，不好预测，身高受遗传因素影响。平时多参加体育锻炼，也会对于增加身高有帮助。
问题分析：健康指导：您好，一般女孩比男孩身高发育的早，到19-23岁开始停止增长，影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯。 要想增高，可以多吃坚果类食物多吃红的食物如番茄，多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。最后加强运动
问题分析：健康指导：根据您的描述，现在处于生长发育阶段，建议注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富食物！保证膳食平衡！进食高钙片，以及复合维生素，促进人体对钙的吸收，促进血液循环！
