性别:女
年龄:33
问题分析:健康指导:你好,你的问题我已认真阅读。根据你的描述。体重进行性增重,平常还有什么伴随症状没?建议于医院进行体检,排除某些疾病,或于内分泌专科就诊看看内分泌情况。饮食上控制能量的摄入,平常积极锻炼身体。
问题分析:健康指导:您好,您的确比较胖,要注意控制食量,特别是高热量食物和零食的摄入量,每天时间越晚要越少吃东西,注意保持大便通畅,坚持运动,跑步,跳减肥操等,减肥要注意坚持哦,希望我的回答对您有所帮助。
问题分析:健康指导:一般对于这种情况可能跟自身的个人体质有关的,建议期间除了适当的运动之外还建议可以适当用点荷叶,枸杞,山楂搭配泡水饮用的,对于帮助减肥方面都是比较的合适,饮食建议以玉米,苹果,火龙果,黄瓜,鸡蛋,燕麦等方面有利于控制体重方面食物。
问题分析:你好这种情况,建议你,积极的控制饮食,适量的运动锻炼,另外,辅助中医拔罐,穴位包埋来进行减肥。同事,要按时查体,积极预防糖尿病,高血压,高脂血症等。
问题分析:健康指导:你好,建议你可以到医院进行激素六项等检查,排除一下内分泌失调导致的可能。平时应该奉行早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少的原则,坚持每天进行慢跑跳绳快走等有氧运动,使得运动所耗大于进食所得,从而达到减肥的目的
问题分析:你好,你说的这种情况是胖了,属于肥胖,要控制饮食,加强锻炼
问题分析:健康指导:您好:您的情况还是饮食能量高引起的,胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储,燃烧脂肪,才可以瘦下来的。所以,少吃油腻食物,多吃冬瓜汤。