什么食物养伤最好，喝什么汤最有营养？？

问题分析：健康指导：建议可以多选择食用一些高蛋白含量的食物，例如鱼肉、瘦肉、排骨、蛋类等，这类食物做汤都是可以的，高蛋白含量的食物不仅有助于营养的补充，还可以增强自身的免疫力和抗病能力，有助于术后的恢复等。

问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，养伤是身体的细胞需要修复和再造生长，所以建议在养伤期间除了注意休息之外，饮食上常吃奶类、蛋类、大豆制品、鱼、瘦肉等优质蛋白质和钙丰富的食物。

问题分析：健康指导：你好，很高兴能回答你的问题，可以喝骨头汤、甲鱼汤，鲫鱼豆腐汤、鸽子汤等等都很有营养的！你可以多做点开吃！

问题分析：如果有外伤，可以每天熬点排骨冬瓜汤，也可以熬点鸡汤，注意不要放辣椒。同时要多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。

问题分析：西红柿，猕猴桃，苹果，牛奶，面条，小米，鸡蛋，瘦肉。这些都是很好的营养食品。适量的吃对伤口愈合很有好处。