性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好,看你说的情况,如果说腿比较胖的话,那像一周内瘦下去可能性并不大的,不过像你的情况可以长期坚持运动是会比较好的通常像你的这种情况,可以通过运动的方式来进行减腿部肌肉到还是可以的,然后平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养也好。请对我的回答做出评价,谢谢!
问题分析:您好,大腿肥胖,一般是由于体重过重或者缺乏运动锻炼导致的。建议您最好是控制饮食,加强运动锻炼,比较久坐。可以选择瑜伽、踩单车等有氧方式进行锻炼。