性别:女
年龄:16岁
问题分析:胡萝卜素的作用是增强免疫力,祛痰,防动脉硬化防脑血管病,无补血作用,熟大枣可补血
问题分析:你好!根据你的提问,如果想通过食疗补血的话,建议吃阿胶,花生红衣,绿叶蔬菜,核桃,瘦肉,红糖水也可以。另外建议加强体育锻炼,提高身体素质。
问题分析:你好,胡萝卜对缺铁性贫血有一定的帮助,红糖没有什么补血作用。
问题分析:你好一般来说补血的食物有红枣,花生,西红柿,也可以服用红糖水,可以吃红萝卜具有补血的作用的,祝你健康