性别:男
年龄:35岁
问题分析:身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则。逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.
问题分析:健康指导:您好:胖瘦是与饮食能量的高低关系密切。只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候,人体才可以有多余的能量积储才可以胖起来的,所以适当补充食母生片来调整脾胃,然后多吃高能量的食物,比如红烧肉,奶油蛋糕,面包等。再增加夜宵。