有一次我自慰时左睾丸疼痛持续了10分钟之后的自慰精子...

问题分析：引起睾丸疼痛的因素是比较多的，如睾丸炎、睾丸肿瘤、睾丸囊肿、睾丸鞘 膜积液、附睾炎、精囊炎、前列腺炎等都可以引起睾丸疼痛的 症状 的。睾丸是男性的重要生殖腺体，睾丸有问题的话是会直接影响到以后的生育及性功能的。
疾病都是不断在发展的，建议您结合相应的检查明确诊断后针对性的进行治疗，尽早康复

问题分析：朋友您好，这种情况有可能是睾丸炎引起的，建议去医院的泌尿科做下检查，可以做下血常规和睾丸彩超，确诊病因后进行相应的治疗。
建议治疗期间注意休息，不要剧烈运动，饮食要注意营养，忌食鱼虾和辛辣刺激的食品，祝早日康复。