金银花在什么时间喝减肥效果明显

问题分析：您好，这个药没有减肥作用，建议控制饮食，坚持运动减肥。

问题分析：你好，保持合理的饮食习惯及荤素搭配，减少油腻、高胆固醇食物摄入，增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法。
减肥贵在坚持，建议减少油腻、高胆固醇食物摄入，增加膳食纤维及水果摄入，少吃多餐，增加有氧运动。可以尝试蜂蜜美容减肥：在饭前半小时左右喝蜂蜜，以提高血糖浓度，降低食欲，以起到不吃或少吃正餐的作用。金银花具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用，没有确切减肥功效！

问题分析：您好，建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食， 每天吃过饭后，
慢步走20分钟，适当的做运动注意饮食饮食合理、规律多吃低脂热量的食物。那是去火药。