我今年53岁，免疫力低下，白细胞开始减少

问题分析：健康指导：建议饮食上以清淡，营养丰富，容易消化吸收的食物为主，多喝水，食物多样化，保证营养均衡，宜吃富含维生素和优质蛋白质的食物，不宜吃腌制及辛辣刺激性食物，忌吸烟喝酒

问题分析：健康指导：对于免疫力不好的情况，可以补充一些蛋白粉蜂胶螺旋藻这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到增加免疫能力的情况的作用，可以有一定的作用起到调节身体代谢情况的作用，改善身体不适的情况的作用

问题分析：健康指导：您的情况建议您避免过度疲劳，保持良好作息规律，膳食方面荤素结合，蔬菜为主，注意膳食平衡，每天适当运动，可以吃牛初乳、牛奶、蜂蜜、枸杞等有助于提高免疫力的食物

问题分析：健康指导：您好，根据您描述的情况来看，如果免疫力底下，首先建议您在日常饮食方面要注意平淡低盐，多食一些富含优质蛋白的食物，每天适当的运动有助于提高免疫力

问题分析：你好，根据你所描述的情况，如果是白细胞逐渐减少的话，我建议最好去医院检查就诊，以便能够查明真正的原因，有助于进行正确的治疗和处理。或者去医院看看中医，应用中药进行辨证论治。

问题分析：白细胞减少是免疫力低下的表现 ，长期用抗生素也会引起白细胞低，接触射线也会引起白细胞低，建议到医院全身体检对症治疗。