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考试之前的几天脑子不清醒，犯迷糊，做题原来会做的都...

性别：男

年龄：14

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
考试之前的几天脑子不清醒，犯迷糊，做题原来会做的都会错。
曾经治疗情况和效果：

没有去问过。

想得到怎样的帮助：

想知道怎么清醒

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析： 考试之前的几天脑子不清醒，犯迷糊，做题原来会做的都会错，这种情况多考虑是由于过度紧张所引起的一过性遗忘，也说明自己不自信。
最好是把功课做在平时，做扎实，要自信、要相信自己能够考出好成绩。适当给自己减压。

追问：有什么比较好的食品或习惯推荐吗？

回复：你的这种情况，最好是多听听音乐，积极 的使自己放松下来，相信自己可以发挥正常水平。

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