性别：女
年龄：50岁
问题分析：你好，50岁左右女性失眠，入睡困难一般与绝经前内分泌失调有很大的关系，最好是服用中草药治疗的建议你可以到中医科开几副中药吃效果会好一些的，祝你健康！
问题分析：如果您服用谷维素可以解决失眠和入睡困难的问题，那就可以长期服用；谷维素是一种谷类作物中提取物，即使长时间服用，也不会出现严重的副作用。另外，您这种情况完全可以通过服用中成药天王补心丸（或者天王补心丹）来治疗。这种药物主要是调理神经的，并没有活血作用。
问题分析：你好，谷维素是从从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取的，可以长期吃的。妇女更年期综合症、经前期紧张、血管性头痛和胃肠及心血管神经官能症等都可以吃，天王补心丹是活血的，也可以服用。
问题分析：心理指导：您好！从你的叙述中得知你失眠的情况，感觉吃谷维素效果不错，其实，谷维素对调节植物神经紊乱效果还是不错的，副作用很小，基本上可以忽略，但是你想吃中药调理可以的，可以服用酸枣仁安神胶囊，纯中药效果很好的。本网站可能就有，你查查看。
问题分析：你好，天王补心丹主要是滋阴清热，养血安神，可以服用。没有活血作用，也可以服用解郁安神颗粒治疗。注意生活规律，避免过于疲劳，保持良好的心态，合理膳食，适当锻炼。
问题分析：你好，失眠如果你服用谷维素有效，可以长期服用，不要担心。至于活血的药物。可以咨询中医科。
问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。
问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
问题分析：失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等.我觉得你的工作压力过大，精神压力太大，这是睡眠不好的重要药原因，睡眠不好对身体肯定是有影响的，不过没有那么严重，你一定要调整好自己的心态，每晚睡觉前试着做一些让自己放松的事儿，相信很快会好的！
问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
