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每天早上喝高钙奶粉在加上晨跑运

性别:男

年龄:16岁

每天早上喝高钙奶粉在加上晨跑运动会增加身高吗?现在身高16016岁
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高城 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 密云县妇幼保健院

问题分析:身高的生长主要是受到遗传因素的影响,孩子的目前的这个身高勉强算正常的,我国男性身高大于160厘米就是正常的身高。
如果想长高,建议多运动,因为运动可以促进生长激素的分泌,避免熬夜,因为生长激素在夜间分泌增多,如果孩子本身不缺钙,补充再多的钙元素,对身高生长意义不大。

郭娟 内科 极速问诊
二级甲等 重庆市渝北区第二人民医院

问题分析:身高70%取决于遗传,30%取决于营养和锻炼。男孩儿一般十八到二十岁后身高停止发育。

张丽丽 医师 内科 极速问诊
一级 定西市安定区称钩驿镇卫生院

问题分析:不会,过高的钙质会让你的骨骺提前闭合,所以我建议你荤素搭配,多运动,保持健康的体质就行了。

黄培 医师 内科 极速问诊
襄阳市瑞京糖尿病医院

问题分析:你好,这个首例身高的增长的,你目前的情况的话,平时还需要注意多活动一下,多晒太阳才行,而且还需要注意经常吃一点,含钙高的食物就。

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宝宝喝奶粉还要补钙吗
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿的生长发育很快,对营养需求高,钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素,主要作用是促进骨生长、维持体内环境平衡,婴儿对钙的需求量大,一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素,所有的配方奶粉都是以母乳为依据,尽量接近母乳成分进行配方而成。因此,单纯从营养角度来考虑,都是差不多的。婴儿对配方奶粉有一定的选择性,只要孩子消化吸收良好,无需特意补充钙剂。可以再配合饮食,多吃一些含有钙质的食物,同时可以适当的吃钙片,因为三岁之前是属于宝宝的生长发育旺盛期,需要适当的进行补钙的,平时可以让宝宝多晒太阳,促进钙吸收多注意观察。
宝宝喝奶粉时需要补钙吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
如果宝宝本身不缺钙,喝奶粉的时候不需要另外补钙;如果宝宝缺钙,在喝奶粉的时候,可以适当补钙。现在的配方奶粉当中通常都添加了钙,如果孩子每天吃奶量能够达到500毫升以上,那么孩子每天所需要的钙质奶粉中就已经能够充分的保证,如果宝宝本身不缺钙,不需要额外再给宝宝补钙。但是,在孩子添加辅食之后,孩子吃奶粉的量就会逐渐下降,这容易出现缺钙的情况,这种情况下,家长一般还应给宝宝另外补钙,多吃含钙量较高的食物,也可以遵医嘱给宝宝服用钙片。。
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卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
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孕妇喝高钙奶通常是比较好的,对孕妇的身体和胎儿的身体都是有益的。在怀孕的时候,人体的营养需求比较大,一般都会摄入大量的钙,这也是为什么孕妇会有缺钙的原因,建议孕妇多吃一些高钙牛奶,这样可以补充体内的钙。另外,孕期4个月后要定期补充钙质,以防止因缺钙引起的腿部疼痛。孕妇在日常生活中,需要多注意休息,保持心情愉快,定期前往医院进行相关产检。
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿的生长发育很快,对营养需求高,钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素,主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡,婴儿对钙的需求量大,一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。配方奶粉喂养婴儿,只要孩子饮食良好,无需特殊补充钙剂,常规服用一些药瓶促进钙吸收即可。
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