性别:女
年龄:20岁
问题分析:您好,根据您的描述早晨要吃好,这样是没有问题的,另外预防增胖需要您增加运动塑造体形。谢谢希望可以帮到你。
问题分析:你好根据你的情况描述,每天早晨吃个鸡蛋饼里面有两个鸡蛋,吃个年糕和半杯豆浆会胖,会导致会胖。建议适量减少蛋白质,多食新鲜蔬菜水果,生活规律心情舒畅,适量运动增强体质。
问题分析:你好,这个不会导致肥胖,只是鸡蛋吃多了会导致胆固醇增高,别的没有什么的,
问题分析:你好根据你的描述,早晨是胃肠蠕动,最早的开始不建议吃年糕,每天可以换着花样除了喝豆浆,还可以喝含豆类的粥。