性别:男
年龄:33岁
问题分析:你好,按照血压的具体情况选择药物,低盐饮食,适当的吃些芹菜,黄瓜,冬瓜,黑木耳,运动,按时休息,戒烟。
问题分析:你好,目前高血压还不能根治,需要长期服药控制的,建议选用服药次数少,副作用小,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦建议平时低盐低脂肪饮食,多食用蔬菜和水果,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,保持生活规律和情绪舒畅,定期测量血压
问题分析:你好,根据您的描述,您起床后血压升高,平时动作要放缓慢,您的情况需要采取生活方式调制。 平时睡眠要充足,如果体重超标,减轻体重,控制饮食,加强运动;减少钠盐摄入,每天6克盐;补充钾盐,多吃蔬菜和水果;低脂肪摄入;戒烟限酒;增加运动,采取有氧运动;减轻精神压力,保持心态平衡;必要时补充叶酸制剂等。请您在回复后面做出免费评价,谢谢!
问题分析:你好,很高兴为您解答问题,根据你所描述的症状考虑,高血压病人,一定要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,适当户外运动,戒烟限酒,不要长期熬夜,口服降压药治疗,希望我的回答对你有所帮助,祝你早日康复,谢谢!
问题分析:你好,血压和心情波动有很大的关系,大悲大喜都会导致血压升高,平时饮食要注意,低盐低脂饮食,注意休息。