性别:女
年龄:68
问题分析:健康指导:您好,我觉得您小腿上很有可能是行走肌肉了,这是运动后没有及时拉伸导致的,建议您注意多用热水泡脚,多做腿部按摩,坚持腿部拉伸,拉伸时保持脚跟和穿高跟鞋时相反,希望我的回答对您有所帮助。
问题分析:健康指导:一般情况下,局部减脂是难以实现的,这种情况建议运动时增加下肢的锻炼,如进行快走、慢跑、对下肢的伸展运动等,同时继续保持合理饮食,控制总能量的摄入。
问题分析:健康指导:你好,根据你所描述的情况分析来看,控制饮食量,调节饮食习惯,在饮食方面以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣油腻等刺激性食物,多运动,注意休息。
问题分析:抽脂手术是在手术的部位切一小洞将抽脂管伸入脂肪层然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出.吸脂是种常见减肥术。如在下述区域有过多的脂肪,抑或渴望在下述区域塑形,则可以考虑采用吸脂减肥:颊部、下颌和颈部、上臂、乳房和胸部区域、背部、腹部和腰部、髋部和臀部、大腿内外侧、膝内侧、小腿和踝。 吸脂术不是一种全身减肥术的替代品,它也不能处理因脂肪团聚集引起皮肤不平整。这种情况可使用其他方法处理。一次可行身体多个部位吸脂,它也可以与其它美容整形手术同时施行。
问题分析:你好像你这样的情况,如果是那个局部的比较的。肥胖的话你是可以选择那个。吸脂的方法减肥的。你也不用太担心就是了。