我额头上长了很多蛮小的痘痘，怎样...

一般情况下，11岁女孩额头上长了许多痘痘，可能是激素紊乱、皮脂分泌过多、毛孔角质化异常等原因引起的。1.通常，11岁的女孩已经进入了青春期，在青春期，女孩体内的激素的变化比较剧烈，可能会导致激素分泌异常，雌激素分泌增加，从而导致11岁女孩额头上长了许多痘痘。2.皮脂分泌过多：通常，11岁女孩的新陈代谢比较旺盛，可能会分泌较多的皮脂，也没有进行清理，就容易堵塞毛孔，从而出现痘痘。3.毛孔角质化异常：弱11岁女孩毛孔角质化异常，可能会导致局部的毛孔被异物堵塞，从而出现11岁女孩额头上长了许多痘痘的情况。

额头上长痘痘的原因可能是和内分泌失调有关，也有可能和个人的激素分泌有很大的关系，如果是头发比较长，经常性有刘海之类的话，那么这一个部位导致不透气，闷热，也是有可能会出现痘痘的。

小豆豆主要和内分泌失调一定的关系也和也是喜欢有一定的关系，这样平时一定要注意饮食习惯，饮食上要注意少吃脂肪、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，要多吃蔬菜、水果、多饮开水。这样都对痘痘的治疗很有帮助。只要能处理好日常的一些活动，那么痘痘慢慢就会好起来了。

额头属于上焦，如果额头长痘痘考虑可能是上焦上火，考虑由于工作压力大导致的上火，办法就是学会减压，调整心态，不要熬夜。还可以买些杭白菊，金银花泡些水喝，也可以喝些绿茶降火。每天晚上用热水泡脚，按涌泉穴，引火下行。

治疗方面可以涂抹药物治疗，同时口服消炎药，加强清热解毒、消肿止痒的效果。额头上长痘痘可能是痤疮，主要是由于痤疮丙酸杆菌感染引起毛囊孔角化，毛囊、皮脂腺导管堵塞，其内容物无法正常代谢引起局部炎症反应。

要是额头上长脓包型痘的话，可以使用消毒针来进行穿刺，排出脓液进行消炎治疗。用消炎药物来进行治疗，不要挤以免引起感染的情况，不利于皮肤的恢复。平时不要去抓，避免感染。

额头长痘可以通过调整生活作息、改善饮食、果酸换肤等方法进行护理。1.调整生活作息：如果长期熬夜可能会导致皮肤油脂分泌过多，导致额头长痘。因此，患者应注意调整生活作息，早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜。2.改善饮食：刺激性饮食有可能会促进皮肤油脂分泌，导致长痘。因此，患者应注意改善饮食，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、韭菜、咖啡等，防止症状加重。3.果酸换肤：如果长痘的情况较为严重，可以通过果酸换肤的方法进行改善，果酸换肤也可以促进皮肤代谢，改善皮肤状态。果酸换肤主要是利用高浓度果酸的剥离作用，促使老化的皮肤角质层脱落，加速皮肤细胞更新。以达到祛痘、嫩肤的效果。果酸换肤一般一周左右即可见效，通常可以维持1-5年左右，具体时间因人而异。

额头上长痘痘可以通过日常调理、药物治疗、光子嫩肤等方法来改善。1、日常调理：额头上长痘痘，可能是日常饮食不当、面部清洁不当、作息不规律等因素造成的，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，少吃火锅、辣椒等辛辣刺激性食物，注意保持面部清洁、干燥，少用化妆品，避免熬夜，保持作息规律。2、药物治疗：额头上长痘痘可能是细菌滋生造成的，建议患者及时就医，可以遵医嘱使用氢醌乳膏、阿达帕林凝胶等药物缓解痘痘，还能起到去痘印的效果。3、光子嫩肤：因为额头上长痘痘会影响外在美观，求美者可以采取光子嫩肤来改善。通过特殊的光谱照射局部，抑制痘痘生长，刺激胶原蛋白活性，达到祛痘、美白的效果，一般7-15天左右能见效。做光子嫩肤大概需要2000-5000元，根据地区、医院等不同，具体收费标准有所差异。

脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出，饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，要保证睡眠及心情舒畅。

一般情况下，额头上长了很多小疙瘩可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果出现额头上长了很多小疙瘩的情况，患者平时应做好面部的清洁卫生，少使用含有激素的化妆品或者护肤品，做好面部的防晒工作，可以改善病情，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸金霉素软膏、水杨酸软膏、维A酸乳膏等，这些药物可以溶解皮肤的角质层，从而促进皮肤的代谢，有较好的治疗效果。