性别：女
年龄：19
问题分析：你好，你的这种情况很可能是受凉后导致气滞血瘀，经血不畅你好，建议，在日常生活饮食中，合理膳食，规律作息，注意保暖，避免受凉，可以在来例假期间喝点红糖水或者益母草
问题分析：健康指导：您好，建议您去妇科好好检查一下，平时要注意保暖，特别是腹部，不要贪凉，注意饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬食物，规律作息，不要熬夜，保持好心情，希望我的回答对您有所帮助。
问题分析：健康指导：您的情况考虑您血液流动不畅顺，建议您晚上可以用温水泡脚，有助于促进血液循环，饮食方面宜适当吃有助于补血的食物，如红糖、阿胶、猪肝、红枣等食物，可以喝姜茶，有助于保暖
问题分析：健康指导：根据你描述的情况，你可能是气血不足，血淤引起的，建议你服用活血化瘀的药物，或者用枸杞、红枣、玫瑰、桂圆、红糖泡水喝，最重要的是月经前、后一周忌生冷辛辣食物。
问题分析：健康指导：根据您描述的症状，建议您在饮食上选择温热补血的食物，如红枣、枸杞、桂圆、山药等，避免吃寒凉生冷等食物，同时平时注意保暖。
问题分析：健康指导：你好,这种情况每天可以用热水泡脚，每天最好坚持晨练来增加血液循环，早上起床后用生姜,大枣泡温开水食用来温中散寒,祝健康!
问题分析： 你好，影响月经的因素有很多，如心情，环境，压力等，建议要积极的调理。 可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
问题分析：你好，一般女性的正常月经周期为28-30天，在正常月经周期的基础上，月经提前或者推迟一周左右来潮都是属于正常的。正常月经为暗红色，持续3-7天。你的月经冷天就停止，那考虑是有内分泌紊乱性疾病。建议抽血查下激素六项，看是否有内分泌紊乱性疾病，如多囊卵巢综合症等。
