我的后面中间的部位疼的厉害，主要是起来就很痛的。

问题分析：健康指导：您好，建议您去骨科看看是不是有腰椎间盘突出之类的问题，注意休息，避免过度劳累，避免负重行走，避免弯腰捡东西，宜采取下蹲式，建议睡硬板床，注意避免寒冷潮湿的刺激，希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：健康指导：您的情况可能是腰肌劳损导致，建议您平时劳动适当，特别是忌搬动重物，多躺卧，建议可以使用活络油涂抹，有助于缓解腰痛症状，可以吃当归、红薯、葡萄等活血化瘀的食物

问题分析：健康指导：这种状况主要是由于，长期过度劳累导致的，腰肌劳损，建议平时适当的注意休息，可以用热毛巾进行热敷。饮食方面，多吃羊肉狗肉，兔肉，可以进行腰部的滋补作用

问题分析：根据你的描述，考虑腰椎心盘突出压迫坐骨神经引起疼痛不适。建议康复科拍片检查后治疗。

问题分析：你好，根据你的情况最好先做一个腰CT，看看有没有问题，如果没问题，注意休息，用点止痛膏药就可以了。

问题分析：根据你的描述你的这种情况可能考虑为腰椎病的这种情况建议你到医院去检查一个腰椎的核磁共振成像的检查确诊后再进行针灸理疗。