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售货员如何预防下肢静脉曲张产生?

性别:男

年龄:32

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
售货员如何预防下肢静脉曲张产生?请问售货员长期站立工作如何预防下肢静脉曲张产生?
想得到怎样的帮助:
售货员如何预防下肢静脉曲张产生?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郝立学 医师 外科

问题分析: 你好,防止静脉曲张的措施包括:1)消除可能增加腹压的因素,如慢性咳嗽、便秘等;2)改善劳动条件,减轻劳动强度;3)治疗会令腹内压升高的疾病,例如便秘。4)避免过度肥胖,增加双脚压力。5)睡觉时将脚微微垫高,帮助血液流到心脏。6)坐下时把下肢稍为抬高,促进血液循环。7)避免长时间站立或长期呆坐,平常多散步舒展筋骨。
长期从事体力劳动或站立工作的人,最好能经常穿弹力袜保护。对有下肢 静脉曲张家族史者,最好能在青少年时期就注意适当锻炼身体,以期增强全身体质,加强静脉管壁。

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