性别:女
年龄:25岁
问题分析:一般来讲,特别是到了夏天,那么人们都会出现,这种发困的情况。 需要通过积极的规范的锻炼,改善身体的代谢。 每天坚持户外运动1到2个小时,运动的过程也是改善你的睡眠质量的过程,那么在睡眠的过程中提高睡眠质量,可以,达到缓解,身心,疲劳的一个目的。 而防止你第二天的,发困,体虚乏力。 没有大的问题的。
问题分析:多考虑是嗜睡征引起的,伴有有气无力,困倦等症状。建议您通过脑电图等检查,查明原因,如是嗜睡症,建议穴位埋线治疗,希望对您有帮助。