性别：女
年龄：19岁
问题分析：你好，你这种情况确实出现了一些心理问题，有社交性恐怖的迹象，你平时做事比较认真，喜欢追求完美，害怕与人交往，担心自己在别人面前出丑，特别关注别人对自己的看法，在你的内心是想和别人交往的，感到孤单。其实你不要太关注别人对你的看法，主要是应该走出自己内心世界，大胆去做，开始你可以和自己的好友交往，把你的想法告诉它，慢慢再和其他人交流，你会发现原来这些很简单，你的自信心就会增强。
问题分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律,坚持体育锻炼，广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状，避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等，另外, 多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等，
