首页 > 其他 > 帮助选择 > 详情页

您好请问怎么才能快点胖起来?

性别：女

年龄：17岁

您好请问怎么才能快点胖起来?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郜锦娟,西华县迟营乡卫生院,医师
郜锦娟 医师 内科
一级甲等 西华县迟营乡卫生院

问题分析：您好，引起消瘦的原因主要和平时的生活饮食习惯有关必然的联系，同时也受遗传，健康状况，运动，工作环境等的影响。
注意饮食的营养搭配，多吃富含矿物质的食物如鱼，瘦肉，牛奶豆制品，新鲜的青菜水果等，适当的进行锻炼以强壮体质。

薛双旭,威县贺营乡卫生院,
薛双旭 内科
一级甲等 威县贺营乡卫生院

问题分析：您好,对于您的问题,您最好是要用比较健康的方式增肥,也要多加锻炼身体.
最好的方法就是多吃肉类,但是蔬菜也要多吃,晚上的时候可以喝一杯全脂牛奶,平常的时候可以吃点有营养价值的高蛋白全脂食物 .

相关推荐
岔气怎么办才能快点好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胸痛的主要表现就是岔气，根据疼痛持续时间、疼痛部位、心悸、头晕、恶心等症状来判断。1、单纯的一过性岔气：需要尽快到医院做心脏检查。如果是年轻的病人发生了呼吸困难，那么很有可能是由于压力过大，或者是由于姿势的突然改变而造成的。2、经常出现胸闷、岔气的情况：40岁以上的老人经常出现岔气，有可能是缺血性心脏病。
吃了激素药发胖多久才能恢复
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
停药一段时间可以自行恢复的。服用激素药引起身体肥胖的患者应节制饮食，不要暴饮暴食，宜多吃一些蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性大的食物和高胆固醇性食物。应坚持每天锻炼，减少脂肪堆积的症状。经过一段时间调理体重是可以恢复到正常的。
口腔上颚破了怎么办，怎么才能好快点
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
上腭破了，根据破损的深度和大小，选择压迫止血、缝合等对症治疗，即可快速恢复。口腔粘膜损伤后，很可能会出现溃疡，正常来说，人体的免疫力可以自行恢复。指南：如有严重的损伤，应进行缝线。如果比较年轻，可以用生理盐水漱口，如果出现比较严重的情况，可以用口服液来缓解，这样就能自行愈合了。要避免在短时间内进食辛辣刺激的食品。
迫切想怀孕怎么才能快点怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
要选择在排卵期来密集同房，这样才可以提高受孕的成功率，因为受孕的前提要女方能够正常的排卵，输卵管通畅，同时需要有高质量的精子和卵子相遇。需要平时可以用排卵试纸来测排卵，或者是去医院做B超来监测排卵，这样可以比较准确的检测到排卵的时间。
舌头胖大怎么才能变小
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
要想把舌头变小那也只能通过手术矫正，如果要进行手术矫正，一定要到正规的医疗机构。平时养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔的清洁可以减少口腔的感染炎症的发生定期去医院口腔科。
瘦的人怎么才能变胖
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
瘦的人要想变胖，就是要增加肌肉的质量和体积，肌肉的原料就是蛋白质和水分。瘦的人要想变得比较胖，增加鸡蛋、牛奶、大豆、鱼肉、虾肉、牛肉这样富含优质蛋白质的食物，通过补充蛋白质能够让合成肌肉的原料增加。
预产期到了怎么才能快点生
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
多运动。准妈妈如果想要顺产，在孕产期前后就要多散步，多爬楼梯，预产期到了的准妈妈们不要因为胎儿没在预产期出生就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。就按照正常的作息时间表来活动，如果能够提前休假的话就更好了。
怎么才能让疤快点消失
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
疤痕存在之后是不好完全去除的，因为如果想要治疗，还是需要到正规的医院去做相关的检查，通过手术治疗的方法治疗之后，他可能和周围的皮肤颜色还是会有一些差别的。
怎么才能让月经快点结束
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，让月经快点结束处理方法，具体分析如下：口服避孕药能够影响正常的生理周期，从而加快女性的月经周期，服用避孕药可以加快来潮的速度。而且可以通过喝一些红糖水来加快来潮的速度，因为在服用了红糖水之后，女性的经期会出现明显的增多，提前来潮。不到万不得已的时候，最好是不能影响到自己的生理期。平时女性要注意多休息，多喝温开水，保持饮食清淡、营养，还要注意保暖，早睡早起，有助于身体健康。
您好请问腰椎骨质增生怎么疗好
王吉滨主治医师
外科潍坊市市立医院二级甲等
你好，平时注意腰部合理休息～避免外伤及劳累～有症状时可以服用非甾体抗炎药物，腰部康复理疗缓解
你好请问我做结石手术一个多月了
陈教华主治医师
外科江西中医药大学附属医院三级甲等
您好。根据您的描述，您是行结石术后一个多月了，一般来说，结石术后一个月就会痊愈，所以您今晚喝了两瓶如果没有特殊不适就没事的。鉴于上述情况，建议您术后要注意饮食，以清淡为主，适当饮酒，这样一般就不会有事的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科