一高中女生自诉患抑郁症，怎么办？

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是处于青春期阶段，情绪易波动，易产生心理方面的困扰。
心理指导：建议学生应保持定期的心理咨询，通过心理热线也可以与专业的心理咨询师沟通，处理好压抑的不良情绪，放松心身，恢复正常的生活学习状态。

问题分析：你好，抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。

问题分析：失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.

问题分析：抑郁症属于心理问题，是由于长期的精神抑郁导致。主要表现为患者活动减少、无力、易疲劳、无精打采、郁郁寡欢，绝大多数病人有睡眠障碍。
规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。

问题分析：
心理指导：你好：你做的很好啊！高二学生，不愿意对任何人交流，包括她的父母，而通过与您一番电话之后，主动给您写了一封信，说自己已无大碍。那么一定是您的那句话、哪个语气触动到她，为您点赞！您可以继续关注到她，只要她有求助的需求，因为你们已经建立了良好的咨访关系。

问题分析：
心理指导：您好，很感谢您的热心，有时候作为一个倾听者可以让患者倾吐内心，让患者感觉有所依靠和寄托，这也是那个女生愿意给自己写信的原因，也希望您能继续坚持，帮助更多需要帮助的人，祝您好人好梦！