注意力集不集中自己知不知道？

问题分析：你好，你感觉自己注意力怎么样呢？为什么有这种想法呢？
建议：注意力集中不集中是一种感觉，如果感知系统正常的话意。该能知道的。

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，注意力水平的高低通常与睡眠质量，心理压力，大脑功能有关。
心理指导：建议你平时多加强自我调节，减轻心理负担，不要多思多虑，多进行自我注意力集中的训练，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常的注意力及记忆力。

问题分析：
心理指导：你好，注意力集中就是我们平时说的专心，这种感觉自己是知道的。一般来说，在安静的环境下，目标明确的情况下，人们更容易集中注意力

问题分析：
心理指导：你好：注意力集不集中自己知不知道？请问这是你自己的问题吗？你觉得呢？注意力集中是什么样的状态，注意力不集中是什么样的状态呢？首先自己需要明确自己想要的是什么，才能通过努力到达，你觉得呢？

问题分析：
心理指导：自己注意力不集中自己是知道的，自己不能专心的做某件事情，老是被其他事情吸引，注意漂浮不定或者老是走神，不能集中正在做的某件事上。