医生医生，为什么一到冬天腿上的肉会使劲儿涨呢？？大...

问题分析：健康指导：您好，你一到冬天腿上就会长赘肉，腿变粗等症状，应是冬天缺乏运动，饮食肉类或高脂肪食物导致脂肪堆积过多造成的，建议多做运动如：跳绳，跑步，打球等，少吃高脂肪，高热量，油炸等食物，多吃苹果等水果。

问题分析：健康指导：你好，根据你说的情况来看一般来说，冬天比较冷热量不足就比较容易多补充能量来抵御寒冷，所以热量一不小心就多摄入了，平时注意均衡有规律，饮食上不宜多吃高脂肪高糖辛辣刺激性的食物，多喝水以促进代谢，多吃点水果蔬菜或者果蔬泥，再就是坚持运动，都是有帮助的，

问题分析：你好，根据你描述的情况来看冬天天气冷，容易饿，吃完又缺少运动，所以就会发胖建议合理安排饮食，平时加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你

问题分析：您好，考虑是下肢循环不好，建议休息时将脚抬高。