脚后跟后面鼓出来一块，就像骨头一样，穿鞋

脚后跟开裂有硬皮常见原因如下，足部真菌感染。真菌感染导致的足后跟开裂，同时伴有脱皮、瘙痒，以抗真菌治疗为主。维生素的缺乏。机体缺乏维生素，尤其是维生素B族，会出现足后跟开裂，平时注意补充维生素，多吃蔬菜、水果。皮肤干燥。足后跟角质层厚皮肤缺水时，容易出现皲裂，可以每天温水泡脚后涂抹润肤乳。

每天温水泡足半小时，并适当加入几滴食醋，浴后擦干涂甘油或凡士林用塑料袋包裹，坚持一周症状可以缓解。可以适当补充复合维生素B和葡萄糖酸锌有助于减少复发。坚持每天穿棉袜。也可以买足部浸液，加稍热点的水，泡脚使脚后跟的硬皮软化。

小阴唇长出一块小肉就像肿了一样，特别疼通常与外阴炎、过敏等有关，建议对症处理。1.外阴炎：如果患有外阴炎，通常会累及小阴唇、大阴唇等部位，导致这些部位长出炎性疙瘩，可能表现为就像肿了一样的小肉，而且特别疼。一般需要按医嘱用药治疗，比如硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏、甲硝唑片等。2.过敏：如果最近使用过卫生巾或者穿过洗内裤，小阴唇可能会因过敏而出现长一块小肉的情况，还可能伴有特别疼、瘙痒等症状。通常建议及时更换卫生巾、内裤，还需要按医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。

腰椎摸着骨头鼓出来了的原因如下：腰椎摸着骨头鼓起来了，一般摸到的是脊椎中央的一根肋骨，这在医学上叫做棘突。棘突每个人的症状都不同，有些病人感觉很小，有些病人感觉很淡，有些病人感觉很清晰，呈不同程度的凸出。这是个体发育差异引起的，棘突的情况不同，但是作用却是相同的。一般这是正常的，不用过分紧张和担心。

腰脊椎疼痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因造成的。腰脊椎疼痛可能是由于长期的高强度工作，还可能是由于腰椎间盘突出，引起了腰椎周边的肌肉组织劳损，造成了腰肌的慢性劳损。此外，腰椎间盘突出，会对腰椎周围的神经造成压力。患有了强直性脊柱炎，在这种情况下，病人会感觉到自己的脊椎有一定的疼痛症状。建议患者及时就诊，根据病因对症治疗。

腰椎摸着骨头鼓出来了可通过以下方式进行处理：腰椎的骨骼可以感觉到隆起，一般是腰椎的棘突，多见于身体比较虚弱的人。因为病变引起的棘突向后突，通常发生在腰椎生理曲度变直或逆向的时候，比如腰椎压缩骨折引起的腰椎部分后凸变形，腰椎盘突出等。没有任何明显的疼痛，可以不需要进行任何处理，建议尽量不要久坐，不要长期的弯腰，避免病情恶化，出现腰痛的情况要做腰椎核磁共振，以确定有没有活动的脊椎压缩骨折并及时治疗。

常见原因还在于过度的运动，过度的疲劳引起肌腱之间和腱鞘之间摩擦，引起局部炎性渗出，引起疼痛。常见的疾病，骨小腿中下三分之一外侧，有腓浅神经的出口，这个地方长期的摩擦可以引起腓浅神经卡压症状，出现这些症状要休息，制动。

脚后跟骨头疼可能是日常生活中长期磨损、挤压，导致局部退行性改变，发生骨刺而引起出现骨头疼痛。有可能是跟骨退变，骨质疏松的情况，从而就会引发跟骨疼痛的症状。还可能是也可能是由于跟腱炎或骨囊肿、骨肉瘤等肿瘤，引起出现的骨头疼痛。

考虑是先天性的骨骼畸形或者骨刺形成可以先拍个X片看看到底是什么情况，然后找骨科看看能不能手术治疗，药物肯定是没有办法的，不可能让已经发生畸形或者形成的骨刺消失的。

脚后跟起水泡，大多数都是由于真菌感染引起的，但是如果平时走路过多，对脚的磨损过多，也会引起起水泡这样的现象，如果是脚气引起的还会伴有瘙痒等症状，脚部要保持干燥，同时外用脚气膏等药物治疗。