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学理发学了一个月,感觉心情好压

性别:男

年龄:17岁

学理发学了一个月,感觉心情好压抑。医生,我这是怎么了。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周艳 护士 精神科 极速问诊
南郊西韩岭乡卫生院

问题分析:你好朋友,这种情况关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,不要把自己封闭起来,那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有帮助的

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:根据您的描述,您学理发学了一个月了,内心压力比较大,感觉心情好压抑。建议您要注意保持一个良好的心态。生活中不要给自己太大的压力。有时间要多出去散散心。遇到不顺心的事情不要钻牛角尖。

赵向荣 心理诊所 极速问诊
平乡县第二人民医院

问题分析:
心理指导:你好:学理发一个月,感觉心情很压抑。学理发不是自己的兴趣爱好吗?还是在这一个月当中受到了什么委屈、误解、憋屈、担心等,体会一下自己这种压抑来自于哪里,与什么有关。

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