问题分析:长期手淫会导致阳痿早泄前列腺炎等一系列的症状所以应该戒掉手淫的坏习惯.手淫过度就需要防治.如果恣意手淫沉浸于色情必然荒废学业损伤身体尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定更要提高自我控制和自我约束的能力.
对手淫要正确对待以预防为主应用精神治疗心理疏导的方法加强精神文明建设和性教育使注意力向德智体三方面全面发展克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节避免穿着太紧衣裤按时睡眠晚餐不宜过饱睡眠时被褥不要过暖过重睡眠不宜仰卧和俯卧晚餐不宜刺激性饮食如烟酒咖啡辛辣之品.养成良好的卫生习惯建议到医院就诊。