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练习极速跳绳,大概跳20分钟,

性别:男

年龄:29岁

练习极速跳绳,大概跳20分钟,左胸侧和胸下疼痛,一按更疼睡觉不能起和翻身已经四天,这个过程一直有感冒,一咳嗽就疼,请问医生是什么原因
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张佑 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:考虑是胸部软组织炎症导致的疼痛,可以服用洛芬待因缓释片止痛药物治疗。

谢坦 医师 内科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析:你好,剧烈运动,出现胸疼,压痛,影响坐起和翻身,咳嗽疼痛明显,这属于胸壁肌肉拉伤的症状,平素缺少锻炼,或者剧烈运动前没有热身,导致肌肉猛烈收缩,肺活量加大,胸廓运动加大,出现胸壁肌肉拉伤。表现局部压痛,活动受限。
建议注意休息,局部热敷,理疗,外用云南白药膏,口服消炎止痛药物复方氯唑沙宗片。

刘成奎 医师 内科 极速问诊
二级乙等 清河区医院

问题分析:根据你的描述出现胸部的疼痛主要考虑是由于上呼吸道感染所造成的,这种情况可以应用罗红霉素的消炎药物对症治疗就可以的注意多喝水以及注意休息就可以了!

温志伟 医师 外科 极速问诊
中山市宝元制鞋厂职工医院

问题分析:联系跳绳后出现左侧胸部及下方疼痛,翻身困难四五天,需要结合而临床考虑是否肌肉问题,如果是存在感冒症状也需要考虑是否肺病病变
当然如果是感冒咳嗽,咳痰存在而言,还是需要排除肺部病变,比如是否肺炎感染诱发,才做后期处理,如果是肌肉问题,短期休息,外敷中药等措施都可以帮助恢复

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产后多久可以跳绳
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,产妇产后3个月左右才可以跳绳。具体分析如下:无论是顺产还是剖宫产,产妇产后身体都比较虚弱,不宜进行剧烈运动,如跳绳、跳高、长跑等。并且,部分产妇选择的是剖宫产,术后会留下刀口,若产妇过早跳绳,容易影响刀口的恢复。一般情况下,产妇产后3个月左右,身体已经基本恢复,此时可以跳绳,能起到强身健体的作用。但是,产妇在跳绳的过程中,应注意时间不宜过长。
儿童跳绳损伤膝盖吗
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一般情况下,儿童跳绳是会损伤膝盖的,但损伤程度较轻,不进行剧烈跳操通常不会对身体造成太大影响。儿童跳绳通常会损伤膝关节,但家长不必过于担心,因为损伤程度较轻,而且儿童关节面软骨修复速度较快,因此不会对膝关节以及身体造成较大的损害。但是为了不给膝盖造成太大的压力,儿童跳绳时需要注意采用正确的姿势,同时也需穿运动鞋,避免给身体带来不必要的伤害。
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怀孕初期跳绳可能会引发流产。在怀孕期间最好不要做跳绳这项运动,因为它的劳动强度比较大,准妈妈如果在孕早期跳绳可能会造成早产,孕中期和孕晚期跳绳,则容易出现子宫破裂、大出血、早产等症状,不但对自己的身体健康不利,还会影响到胎儿的正常发育。建议孕妇在怀孕期间若是感到疲劳了,可选择卧床休息,不要过于使自身劳累。
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怀孕初期如果剧烈运动的话非常容易引起流产。怀孕初期一定要注意多休息,不要劳累,不要搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少,还要注意减少同房的次数,以免引起流产,平时饮食上可以少吃多餐,清淡饮食为主,不要吃活血类的食物和辛辣刺激性的食物,不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
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跳绳是不会使小腿变粗的,但是应该按照正确合理的方法来进行。在平时的生活中跳绳,对减肥是有帮助的,而且能够促进全身肌肉的紧绷,有利于起到减肥的效果,但是建议在平时跳完绳之后要做适当的拉伸运动,如果没有合理做拉伸运动,会造成小腿大量的肌肉,从而导致身材的不均衡。平时也可以选择其他运动来健身,比如跑步,打羽毛球,乒乓球等,都是不错的选择。
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跳绳能治失眠吗
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跳绳是可以治疗失眠的。跳绳属于运动的一种,而适当的运动是有助于治疗失眠的,运动可以增加疲劳感,更患者容易入睡。睡前可以适当运动,听一些舒缓的音乐,或者喝一杯纯牛奶,也有助于治疗失眠。并且在日常生活中放松心情,不要过度焦虑和担心。如果还是睡眠质量不好,可以进行心理咨询或者去医院就医,在医生的指导下使用药物治疗。
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适当的体育运动有利于孕妈妈拥有积极的心态,增强自身体质,孕妇的情绪,运动,姿势,以及周围环境的强声。强光,和触摸腹部等都会引起胎动的变化,只要胎动有节奏有规律,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。建议到当地正规医院定时检查。
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