产后20天臀部疼痛活动受限是耻

问题分析：您好！看您的情况，只能说有可能是耻骨联合分离。|#|建议您，注意休息，并定期复查就可。

问题分析：你好，可以多休息，慢慢恢复，不要过于担心。建议放松心情，增加营养，保持外阴清洁，坚持母乳喂养。

问题分析：你好在生孩子的产程中会出现耻骨的分离，但是生完孩子后会慢慢的恢复。建议坐月子期间不要过于运动，以免加重疼痛。

问题分析：不是，有可能是因为卧床太久活动太少，也有可能是肾虚，再就是过量服用益母草也可以出现这种情况。建议你去正规医院中医妇科就诊，通过中医诊疗手段找到体质问题，服中药调理，注意劳逸结合。

问题分析：你好，产后骨盆恢复需要一段时间。所以现在有疼痛也是正常的。你不要担心。