我二十多年的便秘了十多天甚至更

问题分析：您好，建议可予杜密克等治疗，饮食清淡多吃蔬菜水果粗粮等膳食纤维丰富的食物。

问题分析：您好，根据你描述的症状，便秘你可口服，芦荟胶囊，排毒养颜胶囊，番泻叶泡水喝。多食香蕉，蜂蜜，促进肠蠕动。每晚按揉腹部，大量饮水，清淡饮食，多食新鲜的蔬菜和水果，多食含粗纤维高的食物，如韭菜，芹菜等。忌生冷，油炸辛辣刺激性食物。多参加户外活动，促进肠蠕动。保持情绪稳定，心情舒畅。作息规律少熬夜。希望对您有所帮助，方便请评价。

问题分析：您好 ，非常高兴能够为您解答问题。便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结.
综合您提供的年龄，病情，可以认为：建议清淡饮食，服用麻仁润肠丸治疗 祝您及家人身体健康。

问题分析：长期患有便秘的患者，一定要注意多吃一些水果蔬菜，使肠道保持湿润，这样才可以使肠道内的粪便顺畅的排出。可以口服火麻仁等中成药，这样能够使大便很快的排出。

问题分析：你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，
如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软 ，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。