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老人补钙拉屎干，可以补充维生素

性别：男

年龄：88岁

老人补钙拉屎干，可以补充维生素吗？鱼肝油还是维生素好，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

沈启世,沂源县人民医院,主管药师

沈启世主管药师药品保健品

二级甲等沂源县人民医院

问题分析：你好。老人补钙便秘，应改善饮食习惯，少吃肉类，多吃大豆和鱼类获取蛋白质营养；饭后饮用酸奶，改善肠道环境；吃些豆酱类发酵食品；多吃新鲜水果、蔬菜；配合适当的运动，可有效防治便秘。不要过分依赖药物。

牛玉兰,唐县妇幼保健所,药师

牛玉兰药师药品保健品

一级甲等唐县妇幼保健所

问题分析：你好多吃些水果比如香蕉多吃菜夏天各种鲜菜都有

辛英恋,衡水市第五人民医院,主管药师

辛英恋主管药师药品保健品

二级衡水市第五人民医院

问题分析：您好，根据你描述的情况，服用钙片后便秘是，药物的不良反应造成的，建议多喝水，适当喝点儿蜂蜜水，多吃蔬菜水果，如芹菜，油菜，小白菜，韭菜，香蕉，梨等。饮食粗细搭配，适当吃点粗粮。每天晚上睡觉前和早上起床前，用双手一肚脐为中心，轻轻按摩腹部五分钟左右，以促进肠蠕动，养成每天排便的习惯。

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宝宝出生多久可以补充维生素D

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，宝宝出生14天后可以开始补充维生素D，具体内容如下：一般在食物中维生D的含量相对来说比较少，无论孩子是吃母乳为主，还是以吃婴儿配方奶粉为主，其中含有的维生素D量都是相对不足的，很难满足孩子对于维生素D的需求量。一般在宝宝出生14天后可以开始补充维生素D，给孩子补充维生素D以后，儿童肠道对钙的吸收能力就会明显的增强，从而能够有效的预防孩子发生维生素D缺乏性佝偻病，可以在医生的指导下使用维生素AD滴剂来补充维生素D。

补充维生素d吃什么好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

补充维生素D吃富含维生素D的食物比较好。维生素D能有效地提高钙、磷的摄入量，预防驼背，有利于身体的发育，是保持身体的主要维生素。富含维生素D的食物有海鲜、鱼类、肝、蛋黄、瘦肉等动物性食物，此外，还有鱼肝油、脱脂奶、奶酪、坚果、海鲜，还可以遵医嘱服用富含维生素D的营养补充剂。此外，定期接受阳光可以防止人体缺少维生素D。

吃什么补充维生素d

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

多晒太阳可以得到充足的生素d，晒半个小时可以提高人体内的维生素d。蘑菇含有大量的维生素d，并且蘑菇还能起到抗癌的作用，所以它的营养非常的丰富。牛奶和各种维生素可以保持人体的平衡，提高人体的抵抗力。豆类、大豆产品中含有大量的矿物质和维生素d，可以通过食用大豆产品来弥补人体所缺少的维生素d，对身体有一定的好处。

怀孕需要补充维生素吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕是需要补充维生素的。因为体内的维生素不能满足宝宝生长发育的需要，所以补充维生素的方法可以通过食物补充和药物补充。一般来说，在食物方面，需要多吃蔬菜和水果，这样可以补充维生素。但是，除了补充维生素，还需要大量的蛋白质。其中富含高质量蛋白质的食物有牛肉，鱼类以及鸡蛋等，这些都可以补充胎儿生长所需的蛋白质。

维生素D怎么补充更快

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，补充维生素D可以通过药物、食物、日照等进行补充。如果通过药物补充维生素D，可以使用维生素D2软胶囊、维生素D3注射液、维生素D2注射液等。另外，也可以使用食物补充维生素D，如动物肝脏、瘦肉、坚果等。此外，也可以使用日照进行补充。日照最强烈时进行日晒30分钟，补充维生素D效果更快，但要注意防晒。

小儿什么情况要补充维生素B

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小儿维生素b缺乏及消化不良可能要补充维生素B。对于维生素b不足和消化不良的孩子来说，维生素b的摄入要根据自己的实际情况来确定。维生素b具有消除疲劳、肝脏排毒、促进吸收等作用。这种药的药的功效比较多，但是如果没有这种情况，最好还是少吃为妙。宝宝在发育期间有可能会有营养不良，应根据实际营养元素缺乏情况，在医生指导下合理补充。

孕妇怎么补充维生素d

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇吃一些富含维生素的食物补充维生素d。维生素d是脂溶性维生素，主要适用于帮助钙的吸收。d是国家规定的每日20g/d的使用量。过多填补维生素d会到身体内积淀，造成食物中毒症状。因此在填补维生素d的过程当中，一定要检验血液里维生素d的含量，不可以过多填补。少补达不上补的效果，多补也会引起咽炎和嘴角发炎。

怎样补充维生素d最好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通过食补来补充维生素d最好。牛奶、鱼、肉等食物中都富含维生素d，多食用这类食物，通常不会造成人体缺维生素d的情况。维生素D是一种脂溶性维生素，一般需要含有一定数量的脂肪，才能帮助人体的吸收。通过出现维生素含量低的情况，建议患者在医生的指导下服用鱼肝油等药物来进行补充，最好是与食物一起吃，这样可以充分利用食物中的油脂，促进人体对维生素D的摄取。

吃什么可以补充维生素

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

维生素有水溶性的维生素和脂溶性的维生素，水溶性的维生素在一些新鲜的蔬菜水果中含量比较丰富，平常可以多吃一些富含维生素的食物，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，猕猴桃，樱桃，苹果，红枣，火龙果，雪莲果，柠檬，橙子，柚子，草莓，木瓜等。

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上消化道出血是引起胃痛拉屎的主要原因。上消化道出血性疾病有胃溃疡、十二指肠溃疡、食道、贲门、胃底静脉、食道等。可以在医生指导下使用一些抑制酸类的药物或者是止血的药物。三腔二囊管止血，或是可以在医生指导下通过胃镜下钛夹闭合术来治疗。如果情况比较平稳，可以通过胃镜来确诊，然后进行进一步的治疗。此外，应该

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