香蕉和牛奶可以一起喝吗

问题分析：您好，香蕉和牛奶是可以一起吃的。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。有利于大脑发育和骨骼的生长。
而且还可以做成面膜！但香蕉和酸奶一起就要慎重了，可能会引起轻微的腹泻，建议脾胃虚寒体制的人群少吃。

问题分析：查了一下资料，意见不是很统一。两种观念，可以一起吃，因为两者可以增加营养。不能一起吃，因为牛奶中含有一些矿物质，而香蕉含有鞣酸，两种物质不利于营养吸收。
所以综合上述观念，两种食物一起吃，暂时没有什么毒副反应，但建议可以咨询营养专家，以便更好的利用两种营养成分，有利于自身身体健康。