问题分析： 你好，静脉曲张患者初得静脉曲张，不会感到明显不适，偶然有腿沉重感、夜间抽筋等。随后，逐渐出现局部皮肤变色、硬化、皮疹、瘙痒，随着病情的发作会出现皮肤溃烂，经久不愈，恶臭流脓，也就是所谓的“老烂腿”建议尽快去三甲医院的血管外科看看。
1、平时加强体育锻炼，增强体质;不要久站久坐，避免重体力运动。 2、做下肢血管体操。 3、长途坐飞机、火车，每隔半个小时就走动几步或原地活动小腿，促进下肢静脉回流，有条件可穿医用压力弹力袜。 4、避免塑形紧身衣加剧病情。 5、长时间站立工作的人，不能洗桑拿、长时间晒日光浴，洗澡水的温度也不宜超过40℃，温热即可。最好在洗完澡后再用温冷水冲洗腿部。 6、其它方面：需要戒烟，防止慢性咳嗽，保持大小便通畅，女性患者也不宜穿着高跟鞋。
