性别:男
年龄:34岁
问题分析:您好!灵芝的作用主要是益气血、安心神、健脾胃,经常泡水喝不仅可以抗疲劳,还可以增强免疫力。枸杞的功效是滋阴润肺、补肝、明目。可以一起泡水喝。值得注意的是:药物都有偏性,只有对症才能起其药性,如果不对症的话,那就应了“是药三分毒”。所以建议在饮用中药材泡茶之前,可先找老中医把脉辨一下虚实,清楚自己的体质,才能更好地养生。