左脚经常扭，几乎每个月最少二次

问题分析：您好，根据你的病情描述，这种情况考虑可能是由于中医认为气血亏虚筋脉失养证所致症状，可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药益气养血舒筋活络汤药内服加外洗联合治疗。平时避免生气急躁，忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果多饮开水，局部可以在当地中医师指导下应用中药药浴治疗。

问题分析：你好，这种情况可能是由于腰椎间盘疾病，习惯性扭伤引起的韧带损伤。建议你去正规医院的骨外科就诊做相关检查诊断明确后再进行正规治疗。

问题分析：你好根据你的描述，你这种情况可能是因为第一次崴脚后，没有及时治疗恢复好，建议最好可以去医院用石膏固定一下。注意不可穿高跟鞋。不要接触冷水。平常走路一定要慢。希望可以帮到你期待你的评价哦。

问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由脚部关节紊乱，关节损伤的原因引起的，与以前扭伤没有恢复好有关。
您好，这种情况建议去医院的中医正骨科，手法纠正脚部的关节紊乱，并卧床休息，减少活动，也可以同时外用伤痛酊治疗。

问题分析：平时要穿低跟鞋，不能穿高跟。还有脚要用绷带固定几天。建议多休息，多喝点骨头汤

问题分析：你好，你的情况考虑可能是缺钙引起的。建议去医院进一步诊疗。多吃蔬菜水果，牛奶，蛋黄，胡萝卜，豆腐，虾仁，骨头汤，黄豆等食物。口服迪巧钙缓解症状。