腰椎间盘突出3年多了，现在腰疼腿麻...

病情分析：你好，腰椎间盘突出的发生与年龄（椎间盘退行性改变）、外伤、旧伤、长期劳损、不良的生活习惯、姿势等原因有着很大的关系，会导致出现腰腿疼痛、腰部僵硬、活动受限、下肢放射痛、下肢麻木、间歇性跛行、坐骨神经疼等一系列症状，严重影响患者的正常生活和健康。意见建议：患者日常保健应注意以下几点： 1睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。 2注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。 3白天腰部戴一个腰围护腰带，有利于腰椎的恢复。 4每天定时站立，缓慢弓背数次。 5无论何时，当感到背部劳累时，都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息

针刀治疗效果好，无副作用，无后遗症，不复发。

病情分析：你好，腰椎间盘突出易患难治是近年来常见的一类骨科疾病，症状多且复杂，与年龄（椎间盘退行性改变）、长期劳损、外伤等原因有着很大的关系，会导致出现腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、间歇性跛行、坐骨神经疼甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列症状，严重影响患者的正常生活和健康。意见建议：若症状较轻微则可做简单的理疗，如针灸、按摩、推拿等，若症状严重且疼痛持久则建议到当地相关医院进行详细的检查，明确病情，好及时加以治疗，祝早日康复。

腰椎间盘突出压迫神经根，可以引起腰疼、腿疼、腿麻的症状。对于腰椎管狭窄，走路时间长了，症状会越来越明显，导致没有办法走路，出现间歇性跛行。要尽可能卧床休息，睡觉的时候用硬板床，避免弯腰、久坐、久站，配合针灸、按摩、理疗。

腰椎间盘突出压迫坐骨神经，最好的治疗方法就是绝对卧床三周

有可能是腰椎间盘突出，可以应行腰椎间盘CT检查明确诊断，不是急性期就休息，平卧硬板床，急性期输液

建议，疼痛期间卧床休息3周以上；避免弯腰的动作，避免过度劳累，避免长时间久坐和站立，避免重体力劳动和剧烈活动。排除中央型腰椎间盘突出和腰椎滑脱后，可以按摩和理疗。平时加强腰部后伸的动作，如：1.五点支撑式 2.三点支撑式 3.拱桥式 4.挺胸伸脊式 5.伸背后抬腿式 6.飞燕式。疼痛严重，可以口服塞来昔布止痛，可以使用肌肉松弛药物。佩戴腰带。如果经上述治疗后，如未见明显好转，建议考虑是否手术治疗。如还有什么疑问，可以再次来咨询。

指导意见：你的症状建议你注意休息，保暖。服用依托考昔，威利坦，甲钴胺。做直流电，红外线等理疗。腰围带保护。希望早日恢复。

问题分析：你好，目前的情况是检查出来了腰椎间盘突出症的问题，可以先尝试保守治疗的，比如卧硬板床休息的意见建议：然后就是避免反复的弯腰和劳累，局部的地方可以热敷和按摩下的，另外就是疼痛明显可以吃些美洛昔康片等药物治疗的

指导意见：你好，建议你去做中医理疗，穴位按摩，针灸，平时睡觉多变换睡姿