肚子怎么减？

问题分析：你好，肚子特别胖，没有怀孕的情况下，建议你加强锻炼，注意饮食，没什么影响的

问题分析：你好，你说的这种情况如果只有肚子一个部位脂肪堆积，可以用抽脂治疗。
建议你到一家正规医院的美容科去看看，做一个抽脂手术治疗。

问题分析：你好，你描述的肥胖现象考虑是由于长期作为或者不活动而导致的腹部脂肪堆积而引起的临床症状。
你的这种情况首先应该多运动，特别是做仰卧起坐，有利于减去腹部脂肪。由于每个人的体质不同，可能运动量各有差异，需要您自行观察判断一个有效的运动量。

问题分析：您好，首先您要去医院检查一下，做个妇科彩超，排除相关疾病。另外就是做一些有氧活动，特别是腹部的，比如说呼啦圈，仰卧起坐等。有条件可以去健身房。

问题分析：你好。根据你的情况，建议去医院做个仔细体检，如果体检没问题，可以适当的运动，做仰卧起坐或者呼啦圈，但是一定要坚持

问题分析：少吃脂肪含量高的食物，饮食宜清淡，坚持锻炼，呼啦圈，仰卧起坐，瑜伽等锻炼只要能坚持，一定会看到效果的，

问题分析：你好！根据你提供的情况肚皮脂肪厚，建议你坚持做仰卧起坐吧。可以减掉肚子

问题分析：您好，因为年龄的关系，脂肪容易在腹部堆积的，可以用瑜伽，减肥操的办法来帮助减肥，尽量不要吃减肥药和节食，晚上可以适当少吃一点。