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健身房做负重蹲起和跑步的时候经常左...

性别：男

年龄：32岁

健身房做负重蹲起和跑步的时候经常左膝盖疼，平时不活动的时候不疼，请问是骨头的问题吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邢锡跃 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，你描述的这种情况有可能是滑膜炎或者是半月板损伤造成的，具体的还需要做核磁检查来明确诊断，平时应该避免过度活动多注意休息，局部热敷理疗来缓解。

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顺产多久可以去健身房
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房颤的病人一般不能到体育馆进行锻炼，因为这种疾病具有特殊性，在房颤急性发作期间不宜做任何运动，否则会导致心慌。不过，如果房颤的心室率保持在正常范围内，可以进行一些比较简单的运动，比如老年人可以进行一些比较放松的锻炼，比如健身，散步，锻炼身体。锻炼是治疗许多病症的良药，但对房颤病人而言，锻炼有好有坏，适当锻炼有助于保持身体健康。
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感冒的时候不建议去健身房锻炼，在感冒的时候要多卧床休息，有充足的睡眠时间，也要多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜。同时也要时刻观察身体，如果有不舒服就要及时的到医院，让医生开一些药物，达到治疗效果。在饮食上要以清淡软弱为主，禁止吃辣椒，刺激性食物，过于油腻、过甜、过咸的食物也不要吃，否则会加重病情，可以适当的到户外参加一些体育锻炼，能够增强体质减少疾病的发生。
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