吃不下排便也不好，怎么样来缓解症状希望药的副作用不...

问题分析：健康指导：您好，如果只是最近几天可能是感冒或者其他身体不舒服引起的，如果长时间如此，就建议您去医院检查一下吧，吃的少，大便产生的少，肯定排便也会减少的，注意少吃多餐，食物清淡易消化，多吃含纤维素丰富的食物，希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：健康指导：你好，你这种情况脾胃消化和代谢不好停留在体内，且不想吃饭总感觉胃里有东西，少吃油腻油炸刺激辛辣生冷硬的食物因为这些东西都是大分子物质是不容易消化吸收的，可以经常双手搓热按揉肚子吃点益生菌

问题分析：健康指导：这种情况，最好去医院的消化内科做相应的检查与治疗，同时可以服用些具有健脾养胃作用的药物，在日常的饮食中可以食用些如米粥、山药粥、胡萝卜瘦肉粥等之类的食物。

问题分析：健康指导：这种情况应该是胃肠消化不好，可以适当吃些保和丸，产品品名 保和丸(唐龙) 主要作用 消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。

问题分析：健康指导：这是肠胃功能不好引起的，想要改善就要注意饮食习惯。适量摄入富含膳食纤维的蔬菜，促进肠胃蠕动。多吃富含益生菌的乳制品类，改善肠胃菌群助消化。食物要软烂易于吸收，少吃粗纤维的食物。

问题分析：健康指导：您好，吃不下排便不畅主要是由于肠胃功能下降导致的。你可以在饭后吃些泡菜、酸菜等，能刺激食欲。排便不畅可以多吃些含膳食纤维丰富的食物，如香蕉苹果汁以及酸奶、蜂蜜水等，能缓解便秘。