首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

有五年了，晚上入睡比较正常，，

性别：女

年龄：44岁

有五年了，晚上入睡比较正常，，早上四五点一过就醒了，然后就一直睡不着。这两天老是犯困，不清爽。是湿气重吗？爱吃甜食，脾气急躁，经期只有24天。医生一般开丹栀逍遥丸加减。想问，失眠是因为肝热引起的吗？，是虚火还是实火，可以吃龙胆泻肝丸吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王红军 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 卢龙县人民医院

问题分析：周期24天也是正常的。经量经期都正常吗？平时生活要规律，保持心情舒畅。可以看中医中药调理下。

杨志超 医师 其他 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析：这种情况可能是感受风寒湿热之邪，受到外伤后引起气血不和，筋脉失养所致的以上症状。
建议通常可以口服舒筋通络胶囊丹参片保和丸，平时注意平衡膳食，维持理想且合适的体重，少吃刺激性的 和油腻煎炸之物，一般情况下可以改善症状的，

展开全部
相关推荐
晚上失眠快速入睡的方法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
夜间快速睡眠的方法如下：1.口服短效安眠药。2.保证每天睡觉和起床的时间是固定的。睡觉后，建议不要看书、刷手机或看电视。睡觉后，关灯睡觉，养成良好的入睡习惯。3.每晚睡前喝一杯牛奶有营养，能促进睡眠，这对失眠的人非常有效。4.睡前几个小时做一些适度的运动不仅可以锻炼，还能促进睡眠，但睡前不要做运动，因为运动会刺激大脑，这会对睡眠产生不好的效果。
晚上失眠如何很快入睡
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
夜间失眠可以通过以下方法快速入睡：1.患者养成良好的睡眠习惯是很重要的。有睡意之后再去自己的卧室，在卧室里不做与睡眠无关的事。2.必须克服失眠恐惧心理。如果对失眠的恐惧很严重，晚上的失眠可能会更加严重。要注意控制情绪，通过运动转移注意力。3.需要药物治疗。根据医生的建议，可以服用苯二氮卓类催眠剂。如果焦虑和抑郁症明显，就要服用抗焦虑抗抑郁药，这样才能入睡。
晚上失眠入睡困难怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上失眠入睡困难的解决方法如下：1、一般轻微入睡困难可通过睡眠行为方式的改变和心理干预发挥良好的治疗作用。2、患者入睡困难、失眠时，可对症服用苯二氮类安眠药镇静催眠，也可口服地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹隆、佐匹克隆等药物3、另外，也可以服用新型安眠药。唑吡坦来促进睡眠。即使是平时的生活方式，也请注意养成平静有序的习惯。睡前听放松的音乐，用热水泡脚，睡前喝热牛奶，有助于消除失眠。
晚上失眠怎么快速入睡？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠快速入睡方法如下：首先，锁定上床的时间和起床的时间，上床以后建议不能读书、不能看报、不能刷手机、不要看电视，上床以后即熄灯接着入睡，养成好的入睡习惯。其次，白天尽量不要卧床、不要午休。然后要增加运动，白天体育锻炼有疲劳的感觉，才能够帮助快速入睡，但是在睡前两个小时不建议剧烈运动，反而会影响到快速入睡。如果在上述的睡眠习惯培养好了仍然不能快速入睡，建议服用快速入睡、副作用比较小的药物来帮助入睡。
五岁儿童入睡极度困难是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
五岁儿童入睡极度困难，一般常见有以下几个原因：1、睡前兴奋：可能是孩子睡觉前玩得过于兴奋，或看了具有刺激性的动画片，可能会导致儿童在入睡前，大脑皮层一直处于兴奋状态，致出现入睡极度困难的情况；2、缺乏维生素D或者缺钙：这种情况可能会导致大脑皮层的兴奋性增高，也可能出现入睡极度困难的症状；3、其他原因：有一部分孩子可能是进食过多、过杂的食物，或是腹部受凉、消化不良、胃肠功能紊乱等原因，出现入睡极度困难的情况。
小孩晚上刚入睡手脚抽动是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩晚上刚入睡手脚抽动可能是发育不完全的表现。婴儿睡眠期间四肢痉挛是一种脑机能暂时失调的症状，因为婴儿的大脑皮层还没有完全成熟，四肢的运动是由皮质下的中枢来支配的，因此会有四肢的不自主和无目的的颤动。当大脑皮质的发展逐渐趋于完善时，儿童肢体运动的“控制权”从皮质下中心向大脑皮质过渡，肢体运动的无意识颤动也随之消失。
宝宝晚上难入睡是什么原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝晚上难入睡有可能是受到惊吓，或者是缺钙，缺锌，贫血等原因导致的。在平时注意给宝宝补钙，补锌，促进营养吸收，轻柔耳垂和手心，起到镇静作用，轻揉腹部，帮助消化，可以服用尹可新，促进钙吸收。必要时去医院儿科看看，确定病因，对症治疗。
儿童入睡后大汗正常吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童入睡后大汗是否正常需要根据具体情况来确定：一是正常生理的。由于孩子的代谢能力要强于成年人，所以出汗比较多，但是在受外界的影响后，会出现比较严重的情况，比如房间温度过高、孩子盖被子过厚等。一般情况下，如果宝宝没有出现大量的出汗现象，也不用太过担忧，等宝宝长大了，这种情况也会有所改善。第二，儿童体内缺乏微量元素，比如夜间睡眠出汗增多、易惊醒等。可以通过口服补钙来改善宝宝的情况。
晚上干咳厉害无法入睡的原因是什么？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上干咳厉害无法入睡，如果同时伴有胸闷和气喘的症状，可能是咳嗽变异型哮喘引起的，此外支气管炎，细菌性肺炎等疾病也会导致晚上干咳难以入睡。患者应该去医院做一下血常规、过敏原与支气管舒张试验等检查，以明确病因。对于老年人来说，如果有冠心病，晚上咳嗽无法评论则考虑存在心功能不全的可能，这种情况同样会导致晚上干咳严重难以入睡。
晚上干咳厉害无法入睡是怎么回事？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上干咳厉害无法入睡是因为在夜间平躺时，呼吸道内的分泌物会聚集、不容易排出，从而加重了咳嗽的症状。而频繁剧烈的咳嗽会导致心神不宁，神不守舍干咳是因为喉部感染导致的，咳嗽的原因很多，可能与咽炎、扁桃体发炎感冒等相关疾病有关。需要结合自身的其它反应进行分析，然后针对病因进行相应的药物治疗。及时治疗，以免耽误病情。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科