手淫一年了，上个星期开始戒了，但这两天晚

问题分析：健康指导：这种情况有可能是由于你过度频繁的手淫导致的，建议你还是不要过于担心，但是一定要有节制，积极的戒除手淫，另外要保证充足的休息时间，适当的进行一些户外的体育锻炼。

问题分析：目前的这种情况主要考虑是长期的手淫导致的不良的情况，首先需要戒除手淫的不良习惯，然后针对性的口服一些补肾的药物来进行调理治疗，目前要保证良好的休息和睡眠。症状就会逐渐的恢复

问题分析：你好，鉴于你所说的情况还是首先考虑为频繁手淫所致的症状，建议立即戒除，手淫会带来许多危害，如阳痿，早泄，前列腺炎，脱发，甚至白发等，也会使人注意力及记忆力明显下降， 现实中见过太多因为频繁手淫而后悔不已的人了，建议，平时多参加体育锻炼，培养自己的其它兴趣爱好，考虑到你现在的情况来说，是应该可以恢复的，不需要其他的特殊处理，希望为了自己以及家人及早戒除，希望我的回答对您有所帮助谢谢！

问题分析：可能是手淫引起肾虚而出现精关不固，建议最好戒除手淫，同时中医科辩证，如果肾虚，进行补肾，有利于恢复正常。

问题分析：您好！很高兴为你解答出现多长时间？平时注意休息，饮食清淡，多喝温开水，建议到医院检查下。