你好我想问下，我的腿经常这里黑

应该是局部色素沉着所致，不用过于担心和焦虑，这属于正常现象，如果痒得厉害可以局部涂抹外用乳膏，也可配合口服抗过敏药。每天清洗患处，注意清淡的饮食，不要进行剧烈的运动，注意多休息。

一般情况下，经常头晕、眼前发黑可能是脑梗死、低血糖等原因造成的，具体内容如下：出现眩晕，眼前发黑等情况，主要是因为大脑的缺血。在很多中年和老人身上都会发生这样的情况。这是因为体内的血流不顺畅所致。造成了低血压。比如颅内的血管收缩、颈部动脉的狭窄等。严重者会导致脑梗死。还有一些是因为贫血和低血糖引起的。在酷热的夏季，中暑病人会有眩晕、视线模糊等症状。

通常情况下，经常头晕眼睛发黑可能是脑供血不足、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的。具体情况分析如下：脑供血不足：患者可能会因为脑供血不足，比如蹲久了，突然站起来时由于头部血液供应不上，进而出现经常头晕眼睛发黑的情况。患者缓慢起身即可。冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，可能会出现胸痛、心悸、呼吸急促、头晕等症状，所以经常头晕眼睛发黑可可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。

经常头晕眼前发黑可能是体位性低血压、严重贫血、低血糖发作等因素导致的。1、体位性低血压：体位性低血压可发生上述症状。突然起立或久立时血压较低、有眩晕、眼前变黑等症状。2、严重贫血：重度贫血还可表现为头晕、眼前变黑。日常要合理饮食，规律饮食。3、低血糖发作：低血糖发作，亦有头晕、眼前变黑，并伴有冷汗、心慌、饥饿等症状。

腰痛与长期繁重的体力劳动、长时间坐着、反复流产刮宫、妇科炎症、泌尿系结石等因素有关。患者到医院进行相关检查，如盆腔及泌尿系统b超检查、妇科常规检查、腰椎造影等检查，以便在治疗前确定腰痛的原因。

胎动感觉在宫颈口这里可能是胎盘的位置较低。胎动造成腹痛主要原因是腹腔薄，孕妈妈敏感度高，可导致疼痛感，但是不清除自身原因。也有可能是胎盘的位置比较低。建议做超声检查。观查子宫，胎宝宝，胚胎的现象。假如一切正常，不用过度担心。注意休息，放松，不必紧张焦虑。建议孕34星期过后每星期检测一次胎儿心跳。平常需要注意胎动的改变。

嘴角两边发黑可以进行局部使用维生素进行局部涂抹治疗，平时注意休息，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免强光照射，循环不通畅，局部循环不畅，都由于血容量不足、消化不好所致，需要吃营养的食物如蛋白质、维生素类食物进行调理。

关节发黑可以到医院做葡萄糖的耐糖检测以及做空腹血糖检查。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

突然心慌是一个常见的症状，心慌也叫心悸，与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症病人也经常出现心悸。需要到医院详细检查后及时进行调理。

经常盘腿坐，可以增加身体的柔韧度。在很多瑜伽当中，都有这一个动作，可以增加女性身体的韧性。另外，身体柔软可以防止关节疼痛，盘腿坐时可以使上半身放松，锻炼腿部，腰部的力量。