性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好,经期脸上长痘痘,看来内分泌失调可能;可以采用中药调理看看。 维生素C可以吃,但是不建议你天天吃,什么都要有一个量的。 以下的水果和蔬菜里面都富含维生素,你可能找几种你胃能接受的经常吃一点,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,以及柑桔、红果、柚子。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等均含量丰富的维生素C。
问题分析:你好,没有害处,我们每天吃的食物里面就含有大量的维c,水果更多。 但是服用最好改在饭后,不会刺激胃液,吸收也较好 :
问题分析:你好,如果用于治疗疾病,可以遵医嘱服用