得了高血压需要注意什么

问题分析：您好，如果确诊为高血压的话，首先饮食上要注意低盐低脂饮食，如果很高的话，需要规律口服降压药物

问题分析：你好，头痛，头晕，却认为是高血压的话，首先要规律的服用降压药物。
服用降压药物的同时，一般要配合口服阿司匹林。如果有些事的话，最好能戒烟，因为吸烟容易导致小血管的痉挛，导致小动脉硬化，使血压升高。另外还有低盐低脂饮食如果会过重，饮食过咸的话，也容易使血压升高。

问题分析：如果确诊是高血压，可按时口服降压药物，并注意低盐低脂饮食，减轻心理压力，避免过度劳累。

问题分析：你好，根据你的描述了解到，高血压或者要限制食盐的摄入，保持低盐低脂清淡饮食，保持心情愉快。多吃点芹菜，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳。可以喝点绞股蓝或者是三七粉或者花。希望可以帮到你！

问题分析：患了高血压，要服用降压药控制血压平稳，饮食清淡少盐忌饮酒，，多做有氧运动，避免劳累熬夜。

问题分析：你好 ，根据你的情况,必须每天吃药.注意饮食,尽量低盐低脂饮食。 建议天冷注意保暖,适量运动增强免疫力,多喝水,不要喝酒,不要吃辛辣食品，祝你健康。

问题分析：您好，高血压一定要药物控制血压稳定，不要情绪化，要清淡饮食

问题分析：你好，高血压患者要低盐饮食，注意休息，适当锻炼，劳逸结合。

问题分析：得高血压需要注意低盐饮食，不能激动，多吃清淡食物，不要吃太荤的食物，平时多喝水，养成规律的睡眠习惯，不要熬夜

问题分析：你好，很高兴为你解答问题，根据你所描述的的症状考虑，高血压患者首先要注意饮食清淡、低盐低脂，不要长期熬夜，戒烟限酒， 希望我的回答对你有所帮助，如果满意请对我的回复作出评价。 定期监测血压情况。

问题分析：饮食上要低盐饮食，适当运动，控制体重，把体重控制在正常的范围内。不要做剧烈的运动，不能再，寒冷或者是过热的天气运动。每3个月复查一次血脂，血脂必须维持在正常范围内。 如果您还有什么不明白的地方，再咨询我，我很乐意为您解答，请您对我这次的回答，给予评价，谢谢您，祝您身体健康。

问题分析：您好，根据你所描述的情况，患有高血压的病人，首先服用药物，一定要按时，不能断药，
要养成良好的生活作息规律，不能熬夜，要调畅情志，不能生气上火，饮食注重清淡，不能过于油腻和辛辣，

问题分析：你好，这个需要注意饮食，清淡饮食，吃一些容易消化的食物，可能就好一些，
可以用降血压的药物治疗。如马来酸依拉普利治疗。低盐，低脂肪饮食，

问题分析：您好，首先要调节好情绪，控制饮食清淡。还有就是要按时作息
其此定期测量血压，按时服用降压药物。另外不要喝酒，